|
|||||||
| ๑۩۞۩๑ فنون الطبخ ๑۩۞۩๑ ۞اكلات صينية شرقيه ,عربية ,رمضانية ,طعام ,حلويات , اكلات شعبيه ,طبخات,اطباق ۞ |
![]() |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
|
||||||||||
|
||||||||||
![]() المقادير - زيت الزيتون : 3 ملاعق كبيرة - البصل : 1 حبة (كبير الحجم / مفروم ناعم) - الثوم : 6 فصوص (مهروس) - طماطم : 4 حبات (مقشرة ومقطعة) - البامية : 3 اكواب (مجمدة) - كزبرة خضراء : ربع كوب - ملح : ملعقة صغيرة - فلفل أسود : ملعقة صغيرة - معجون الطماطم : ملعقة كبيرة - مرق خضار : ربع كوب طريقة التحضير في قدر على النار حمّي زيت الزيتون، وأضيفي البصل والثوم وقلبي حتى يذبلا. أضيفي الطماطم وحركي قليلاً حتى تنضج ولمدة عشر دقائق. أضيفي البامية مع معجون الطماطم وتبلي بالملح والفلفل الأسود. أضيفي مرق الخضار واتركي المكونات على نار هادئة حتى تنضج البامية. اسكبي البامية في طبق التقديم وزيني بالكزبرة الخضراء.
المصدر: منتديات كلك غلا fhldm f.dj hg.dj,k fhldm
![]() ![]() سبحان الله وبحمدة ![]() ![]() ![]() ![]() |
أخر 5 مشاركات عذوب الورد
|
|||||
| المواضيع | المنتدى | المشارك الاخير | الردود | المشاهدة | آخر مشاركة |
|
|
๑۩۞۩๑ نفحات ايمانيه ๑۩۞۩๑ | 0 | 18 | 06-20-2026 01:53 PM | |
|
|
๑۩۞۩๑ السفر والسياحة ๑۩۞۩๑ | 0 | 13 | 06-20-2026 03:31 AM | |
|
|
๑۩۞۩๑ القصص والروايات ๑۩۞۩๑ | 0 | 18 | 06-19-2026 04:09 AM | |
|
|
๑۩۞۩๑ فنون الطبخ ๑۩۞۩๑ | 0 | 21 | 06-18-2026 06:17 AM | |
|
|
سوالف وصرقعة | 0 | 16 | 06-18-2026 05:40 AM | |
|
|
#2 |
![]() ![]() ![]() ![]() |
موضوع جميل ومميز وترتيب رائع للموضوع
عذوب الورد شكرا بحجم الكون على المشاركه الرائعه في انتظار جديدك تحياتي |
|
![]() |
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| الزيتون, بامية, بزيت |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| عمل طاجن الخضار المغربي بزيت الزيتون | ضوء | ๑۩۞۩๑ فنون الطبخ ๑۩۞۩๑ | 1 | 06-07-2018 01:13 AM |
| لبنة بزيت الزيتون | كلي حلا | ๑۩۞۩๑ فنون الطبخ ๑۩۞۩๑ | 0 | 04-30-2018 06:27 PM |
| اهمية تناول فص ثوم بزيت الزيتون | ذابحني غلاك | ๑۩۞۩๑ الطب والصحه وذوي الإحتياجات الخاصة ๑۩۞۩ | 0 | 10-25-2017 11:56 PM |
| صوص الباربكيو بزيت الزيتون | نواف | ๑۩۞۩๑ فنون الطبخ ๑۩۞۩๑ | 1 | 07-13-2017 01:33 PM |
| المضمضهـ بزيت الزيتون | آسطوره | ๑۩۞۩๑ الطب والصحه وذوي الإحتياجات الخاصة ๑۩۞۩ | 3 | 03-01-2011 11:07 PM |