|
|||||||
| ๑۩۞۩๑ فنون الطبخ ๑۩۞۩๑ ۞اكلات صينية شرقيه ,عربية ,رمضانية ,طعام ,حلويات , اكلات شعبيه ,طبخات,اطباق ۞ |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
06-10-2018, 12:07 AM
|
|||||||||||
|
|||||||||||
عمل سبانخ سوتيه بالثوم
2/1 حزمة كزبرة طازجة ومفرومة 1 بصلة متوسطه مفرومة 3 فصوص ثوم 2 ملعقة صغيرة كزبرة جافة ومطحونة 2 ملعقة كبيرة عصير ليمون ملح وفلفل طريقة التحضيرتغسل السبانخ جيداً ، وتقطع السبانخ " الأوراق والفروع " إلى قطع كبيرة . توضع السبانخ في إناء كبير مع الكزبرة الطازجة و4/1 كوب ماء وتوضع فوق نار متوسطه مرتفعه حتى تقل كمية السبانخ إلى النصف في هذه الأثناء ، تخلط البصلة والثوم والكزبرة الجافة وتضاف إلى الإناء وتقلب يضاف الملح والفلفل، تخفض النار وتترك لتطهى لمدة 15 دقيقة يضاف عصير الليمون ويقلب و يترك لمدة دقيقة أخرى ، وتقدم فوراً .
المصدر: منتديات كلك غلا ulg sfhko s,jdi fhge,l s,jdi sfhko 
|
أخر 5 مشاركات كلي حلا
|
|||||
| المواضيع | المنتدى | المشارك الاخير | الردود | المشاهدة | آخر مشاركة |
|
برودكاست ضيق للبى بى
|
لـ iPhoneــــBlack Berry | 1 | 9319 | 02-14-2019 08:43 AM | |
|
برودكاست للبى بى تذكر
|
لـ iPhoneــــBlack Berry | 1 | 9265 | 02-14-2019 08:43 AM | |
|
برودكاست بلاك بيري حزينة
|
لـ iPhoneــــBlack Berry | 1 | 9125 | 02-14-2019 08:42 AM | |
|
برودكاست بلاك بيري الم
|
لـ iPhoneــــBlack Berry | 1 | 9102 | 02-14-2019 08:42 AM | |
|
برودكاست بى بى اسلاميه حلوة
|
لـ iPhoneــــBlack Berry | 1 | 8444 | 02-14-2019 08:42 AM | |
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| بالثوم, سوتيه, سبانخ, عمل |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
العرض الشجري
|
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| اطيب عمل السوتية سبانخ بالثوم للريجيم | ذابحني غلاك | ๑۩۞۩๑ فنون الطبخ ๑۩۞۩๑ | 0 | 06-04-2018 10:57 PM |
| كيفيه عمل خبز بالثوم | العنود بنت خالد | ๑۩۞۩๑ فنون الطبخ ๑۩۞۩๑ | 0 | 05-11-2018 02:01 PM |
| سبانخ بالزيت | همسه غلا | ๑۩۞۩๑ فنون الطبخ ๑۩۞۩๑ | 0 | 04-28-2018 07:03 PM |
| عمل فخذ غنم بالثوم والتوابل | همسه غلا | ๑۩۞۩๑ فنون الطبخ ๑۩۞۩๑ | 1 | 04-08-2018 02:29 PM |
| فطائر سبانخ لذيذه | ضيعتني العاطفه | ๑۩۞۩๑ فنون الطبخ ๑۩۞۩๑ | 0 | 10-23-2017 07:59 PM |
All times are GMT +3. The time now is 02:07 AM.