مكرونة , بطريقة , صحية , طبق

جددى فى الأطباق التى تقدميها لأسرتك إليك طريقة مبتكرة لتقديم طبق سلاطة مكرونة صحى بسعرات أقل على طريقة الشيف إلهام فتحى هو طبق صحي وسهل التحضير تقدمه الشيف إلهام فتحي..

المقادير
2 حبة من البصل الأخضر
خضار مجمدة..
2 ملعقة زيتون أسود
3 ملاعق كبيرة بقدونس
فلفل أخضر مفروم
1/2 ملعقة صغيرة ملح
2 فص الثوم
2 ملعقة كبيرة زيت الزيتون
1/2 ملعقة صغيرة فلفل أسود
1 حبة عصير الليمون
1/4 كوب المايونيز

طريقة التحضير

اخلطي مقادير التتبيلة جيدا واتركيه بالثلاجة لحين التحضير وضعي المكرونة والخضار المسلوقين في طبق عميق واخلطيهم.
أضيفي البقدونس والبصل الأخضر ثم أضيفي الزيتون وزعي التتبيلة على السلطة وقلبي بخفة حتى تمتزج المكونات.

الموضوع الأصلي: طبق مكرونة بطريقة صحية || الكاتب: ضوء || المصدر: منتديات كلك غلا