الاصفر , القرع , سلطة , عمل

عمل سلطة القرع الاصفر

المقادير
1 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند
5 فص ثوم، مشرح
2 من القرع الأصفر، مقسم لأنصاف ومشرح
1 كوسا، مقسمة لنصفين ومشرحة
1 كوب من البندورة الحمراء
½ ملعقة صغيرة من الملح البحري
½ ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود
2 ملعقة كبيرة من الأوريجانو الطازج، مفروم
طريقة التحضير
في مقلاة كبيرة، سخني الزيت على ناز متوسطةـ عالية، حمصي الثوم، وحركيه لنحو 30 ثانية.
أضيفي القرع، الكوسا، الملح والفلفل، حركيهم لنحو 3 دقائق، ثم ضعي البندورة واستمري بطبخهم لنحو 3 دقائق أخرى أو حتى تصبح الخضار طرية.
أبعديهم عن النار وحركيهم مع الأوريجانو

الموضوع الأصلي: عمل سلطة القرع الاصفر || الكاتب: حكايه عاشقه || المصدر: منتديات كلك غلا

https://www.klk-gla.com/vb

كلمات البحث

العاب ، برامج ، سيارات ، هاكات ، استايلات