منتديات كلك غلا - التخلص من الغثيان

* شاي الزنجبيل من أفضل المشروبات لمقاومة الغثيان خصوصا عند الحوامل.

* تناول فنجان من شاي النعناع المركز ويمكن إضافة قليل من بودرة الزنجبيل أو القرنفل للحصول على نتائج أفضل.

* تؤخذ ملعقة من حبوب الشمر وتطبخ في فنجان ماء صغير ويكرر ثلاث مرات يوميا وهذا مفيد للحوامل لإنهاء اضطرابات الحمل من القيء والغثيان.