منتديات كلك غلا - تعليمات هامه للمقبلات على الحمل

http://www.m5zn.com/newuploads/2016/...ة)ca9066e9.jpg

على كل سيده تفكر في الحمل وضع بعض الامور الهامه في الاعتبار قبل الاقبال على هذه الخطوه .. من اهم هذه الامور التي يجب القيام بها قبل الحمل :
-زيارة الطبيب النسائي المختص حيث يقوم الطبيب بسماع سيرتها المرضيةوالتأكد من عدم وجود أي مرض عند السيدة قد يكون له تأثير عليها أو على الجنين أثناء الحمل
-تخفيف كمية الكافيين التي يتم تناولها يوميا الى قل قدر حيث يؤثر الكافيين على الخصوبة
-ايقاف بعض ادوية علاج المشاكل الجلديه التي لها تأثير مباشر على الحمل والاجهاض
-على المرأة التي تخطط للحمل أخذ حمض الفوليك أو فيتامين ب9 بشكل يومي لأنه من أهم الفيتامينات للمرأة التي تخطط للحمل. ويستحسن البدء به قبل ثلاثة أشهر قبل الحمل
-تقليل القلق والتوتر قدر الامكان حيث ان لهم تأثير سلبي مباشر على سلامة الحمل والجنين