منتديات كلك غلا - من أجل ذاكرة أقوى... توقف وشُمّ الورد!

من أجل ذاكرة أقوى... توقف وشُمّ الورد!

قال باحثون ان من يرغبون فى تذكّر الأشياء قد يصبحون أفضل حين يتوقفون ببساطة ويشمون الورود.

واكتشف باحثون ألمان ان بوسعهم استخدام الروائح لاعادة تنشيط ذاكرة جديدة فى أمخاخ الناس أثناء نومهم...وتذكر المتطوعون الأشياء بشكل أفضل بعد ذلك.

وكتب الباحثون فى دورية "ساينس" العلمية قائلين ان دراستهم أظهرت ان الذاكرة تقوى بالفعل أثناء النوم ويوضح ذلك الروائح وربما منبهات أخرى قد تقوّى ممرات التعلم فى المخ.

وتعلم 47 متطوعا فى دراسة يان بورن الباحث بجامعة لوبيك فى المانيا وزملائه ممارسة ألعاب مشابهة للعبة تركيز "التى يتعين عليهم فيها ايجاد أزواج متماثلة لأشياء أو أوراق لعب بقلب واحدة فى فترة زمنية".

وبينما كانوا يقومون بتلك المهمة استنشق بعض المتطوعين رائحة ورود.

وبعد ذلك وافق المتطوعون على النوم داخل أنبوب خاص يمكن فيه مراقبة أمخاخهم بالرنين المغناطيسى أثناء النوم.

وفى مراحل متعددة أثناء النوم بعث فريق بورن نفس رائحة الورد.

وجرى اختبار المتطوعين مجددا فى اليوم التالى بشأن ما تذكروه.

وكتب الباحثون بعد ليلة الرائحة تذكر المشاركون 2،97 فى المئة من أزواج أوراق اللعب التى تعلموها قبل النوم.

الا انهم تذكروا 86 فى المئة فقط من الأزواج حينما لم يشموا رائحة الورد أثناء النوم.

وقال الباحثون فى اكتشاف سيزيد النقاش بشأن ما اذا كان الناس يتعلمون أثناء نومهم بنفس الطريقة التى أظهرتها بعض الحيوانات ان مرحلة النوم هامة أيضا.

وأظهر بحث على سبيل المثال ان الفئران تتعلم التحرك فى متاهة جديدة أثناء نومها وان الطيور المغردة تتدرب صوتيا أثناء النوم.

وقال فريق بورن ان الرائحة حسنت التعلم حين جرى بثها أثناء مرحلة النوم البطيء الا انه لم يكن لها تأثير يذكر أثناء فترة حركة العين السريعة وهى مرحلة الاحلام فى النوم.

وأظهرت فترة حركة العين السريعة أثناء النوم ان منطقة "قرن آمون" فى الدماغ وهى الجزء المرتبط بتعلم أشياء جديدة فى المخ جرى تنشيطها حين بثت الرائحة فوق المتطوعين أثناء مرحلة النوم البطيء