|
رد: أطلب أي برنامج من هنا
هههههههههههههههههههههههه كشفناك يالدووووووب اجل تبي تخفف وزنك ههههههههههاااااي
هلا والله وغلا بالغلا حيااااك الله اخوي الغالي أبشر من عيوني ماطلبت شي هذا السويتش ماكس 2 بدون باتش ولا كراك جاهز للأكل هههههههههههههه قصدي جاهز للعمل إضغط هنا وفك الضغط www.klk-gla.com وأنا راح أكون من أحد طلابك وعلى أحر من جمر أنتظر شروحاتك الله يجزاك كل خير يالغالي ويجعلها بميزان حسناتك وبالتوفيق لك يارب |
رد: أطلب أي برنامج من هنا
اقتباس:
ههههههههههههههههههههههههههاااااااي لا ماني دوووب بس حبيت افعل خير في دباديب المنتدى اخوي البرنامج نسخه محموله واغلب الخصائص ما تدعمها ولكني حذفت البرنامج وثبته ثاني واستخدمت الي نزلته انت كرارك للبرنامج اي لصقته بمجلد البرنامج طلع حلو ويدعم كل الخصائص والحين بنزل البرنامج كامل والي عطيتني عباره عن كراك تحياتي |
رد: أطلب أي برنامج من هنا
ههههههههههههههه ايه الدببه عندنا كثير هههههههههااااي
هلا والله يالغلا الحمد لله انه ضبط اهم شي الاخلاق هع هع >>بتتصفق قريب هههههههه ياهلا ويامرحبا وتحت أمرك باي وقت |
رد: أطلب أي برنامج من هنا
يعطيك العافيه اخوي القناص ماراح اطلب الابرنامج واحدولا2 ولا3ولا4ولا0000الخ ههه ملحوس هههههه>>>>>ادري ابجيب العيد>>>>>هههه ابي برنامج ينومني عجزت انام>>>>>ههههههه وبرنامج فك لحست المخ اللي صابتني>>>>هههههه زفو عروس محمد والكل يصلي على النبي اللهم صل على نبينا هاذي مثال من اللحسه هل يوجد عندك البرنامج والله تكسب اجر فيني >>>>ههههههههه وتقبل مروري وطلبي وادري الله لايعوق بشر مرفوض ههههههههه |
رد: أطلب أي برنامج من هنا
هلا والله وغلا بالملحوس ههههههههههههههههه حياك يالغلا لا مافي شي مرفوض حتى لو تعجيز واذا ماأقدر بقول ماأقدر هع هع برنامج للنوم يالغالي مابوووه برنامج بس فيه نصائح أهديها لك وإن شاء الله تستفيد منها عادات النوم الحسنه ربما تساعد الذين يعانون من اضطرابات نوم مزمنه أو اولئك الذين يمرون باضطرابات نوم مؤقته,,, الجمعيه الامريكيه لاضطرابات النوم والمؤسسه القوميه للنوم تنصحك باتباع التا لي للحصول على النوم الذي تريد,, · استيقظ يوميا في نفس الموعد حتى لو لم تنام جيدا في الليله السابقه.هذا يساعد جسمك على تكوين وتيره نوم منتظمه. *اذهب للنوم فقط عندما تشعر بالنعاس ولا تعتمد على الساعه. · ابتدع طقوس ماقبل النوم مثل اخذ حمام دافيء فهذا سيخبر جسمك أنه حان موعد النوم. *أخرج من غرفة نومك الى غرفه أخرى ان لم تنام خلال ( 15دقيقة) قوم بعمل شيء مريح حتى تشعر بالنعاس مثل القراءه.لا تشاهد التلفاز لان له تأثير محفز *ضع الساعه المنبهه في مكان بحيث لا تستطيع رؤيتها أو غطي وجهها لان تفحص الوقت يزيد القلق. *قوم بتمارين رياضيه بشكل منتظم لكن ليس قبل النوم . تجنب الكافيين ,,النيكوتين,, لمدة ست ساعات قبل النوم لأنها مواد منبهه وتاخر النوم . · حاولي ان لا تأخذي قيلوله الا اذا كنت حامل أو أم لأول مره , حددي القيلوله بثلا ثين دقيقه فقط ويفضل أن تكون في الساعات الأولى من الظهيره ,,, شوف الشرطين الأخيرين وأضحك هههههههههههههههههههههه اووما الكافين والنيكوتين مافي امل تتركهم ست ساعات بمعنى انك تترك الدخان والقهوه والشاي لمدة ست ساعات قبل النوم>>>افلقوني اذا اتبع الطريقة ههههههههاااااي والثاني عاد تحمل اذا حملت ومالك الا الأجر ان شاء الله هههههههههههههههههههههههههههههههههه والله يالغلا حبيت اجيب لك شي ينفع وحياااااااك ربي باي وقت |
رد: أطلب أي برنامج من هنا
http://www.klk-gla.com/vb/picture.ph...id=388&thumb=1 اهل الحمل له تأثير بالصداع؟ هههههههههههههههههههههههههههه هههههههههه والله يالغالي انا ماني بالشهر التاسع عشان اولد انارجال ماني بنت حامل عادههههههههه مرجوجين الاوش رايك نفتتح قسم نساء وولادة ههههههههه والقهوة والشاهي لواموت من السهرمااتركهم ههههههه المشكلة تقول هلا بالملحوس توهقت ههههههههههه |
رد: أطلب أي برنامج من هنا
هههههههههههههههههههههههههههههههههههه الله يرجك هههههههههههههههههههههههههههه
اقول أنت يالملحووس أنا لو بطاولك عز الله رحت من بكره للدوام مواصل>>>خابرك تنقص علبتين مع السيفون في اليوم الواحد ولا بعد الايام هذي سمعت ان الصره عندك ضايعه ههههههههههههههههههههههههههههههههاااااي |
رد: أطلب أي برنامج من هنا
اخوي القناص ارجوك وبدون امر عليك ابغي برنامج اسمه ديسكفري خاص بالمسنجر ولو فيه باللغه العربيه يكون احسن واذا ماموجود مافيه مشوكل صديق انقليشي انقليشي عسى ماااكون ثقلت عليك يالغالي تحياتي لك |
رد: أطلب أي برنامج من هنا
هلا والله وغلا اخوي تعلمت
مايآمر عليك ظالم يالغالي تآمر أمر أبشر يالغلا وهذا رابط التحميل والبرنامج عربي بعد تفضل اضغط هووون وحياااك ربي باي وقت ياغالي |
رد: أطلب أي برنامج من هنا
اخوي القناص ربي يعطيك الف مليون عافيه ماقصرت وافي طول عمرك والوفاء لك عنوان تحياتي لك |
| All times are GMT +3. The time now is 09:30 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.
adv helm by : llssll
new notificatio by 9adq_ala7sas
دعم وتطوير نواف ا